sueño en la vejez

A medida que nos hacemos mayores, el sueño es más frágil, y por tanto, cuesta, tanto irse a dormir como estar en reposo durante más tiempo. Si bien hay causas que se consideran normales, un problema con el sueño puede acarrear consecuencias en la salud. Algunos de los cambios en el sueño van unidos al…

Esta enfermedad es bastante frecuente y suele darse mucho más en personas de la tercera edad. Actualmente afecta al 35% de la población, y se basa en la pérdida involuntaria de orina a través de la uretra, teniendo diversas causas dependiendo de cada persona. Cuando esto se prolonga en el tiempo, no solamente puede ser…

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Afrontar la vida con optimismo y una sonrisa nos aleja de muchos males. Y parece que en la vejez mucho más, según un estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte (Estados Unidos). Esta investigación establece que tener una actitud positiva ante el envejecimiento ayuda a las personas mayores a enfrentarse a situaciones de…

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Cada vez más personas sufren de hipertensión, una enfermedad que se agrava a medida que pasan los años y se llega a la vejez. Básicamente una de las causas de la prevención sucede cuando aumenta la presión de la circulación de la sangre que es provocado por diversas causas. La hipertensión es importante porque deriva…

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Con la llegada del inicio del frío, el otoño es una época donde ciertas enfermedades suelen intensificarse mucho más. Los resfriados, las gripes y otras relacionadas con la respiración se intensifican. Los principales grupos de riesgo son niños bebes, embarazadas y los mayores de 65 años. Resfriados y gripes, las más comunes durante estos meses…

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer este miércoles 21 de septiembre, la Sociedad Española de Neurología (SEN) ha dado algunos datos de fuerte interés, como que el 40% de las personas mayores de 90 años en España padece Alzheimer y que sólo el 20% de los casos leves están diagnosticados. Un total de 800.000…

Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, actualmente hay alrededor de 600 millones de personas de 60 años y más. Una cifra que se duplicará hacia el año 2025 y llegará a casi 2.000 millones hacia el año 2050, la mayoría de ellos en países en vías de desarrollo. Ahora bien, hay personas que…

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La población se envejece y este hecho hace que cada vez más personas opten por cuidarse para llegar mejor y en óptimas condiciones a esta etapa de la vida. Por un lado, se producen cambios importantes en el cuerpo y también en la mente que pueden subsanarse con el ejercicio diario y la práctica de…

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Llegar a superar los 100 años de edad es algo alcanzado por unos pocos. Una combinación de hábitos saludables junto a una vida relajada pueden ser las claves para retrasar la vejez y hacer que vivamos más años, pero ahora algunos medicamentos pueden hacer que vivamos más y mejor. Los investigadores de la universidad de…

Durante años, circulan falsos mitos sobre la vejez que dan lugar a pensamientos erróneos sobre el hecho de hacerse mayor. Las personas mayores están asociadas a las enfermedades y no pueden valerse por sí mismos. El Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO) han establecido algunas encuestas…